<
头闻号

苏州迪迈塑胶有限公司

塑料板(卷)|塑料片|工农业用塑料制品|塑料建材|电子用塑胶制品|机械零部件加工

首页 > 新闻中心 > 低蛋白的食物和蔬菜有哪些
低蛋白的食物和蔬菜有哪些
更新时间:2025-05-25 19:16:37        发布时间:2024-10-03 04:31:55    浏览次数:91        返回列表

一般来说低蛋白是指摄入的蛋白在20~40克之间,常见的食物主要包括以下几种:第一是瘦肉;第二包括牛奶,鱼虾,豆腐以及其他豆制品;第三包括一些常见的蔬菜,比如红薯,苦瓜,芹菜,土豆,油麦菜,胡萝卜,紫菜等这些食物中蛋白含量都比较低,除了补充低蛋白的食物之外,平时也要适当锻炼,保持合理规律的饮食习惯